sábado, 18 de janeiro de 2014

Chá de hortelã para combater gastrite


Embora conhecido como ingrediente poderoso para tratamento natural para verminoses, a hortelã, chamada também de menta, serve para tratar problemas do estômago, intestino e até para diminuir a oleosidade da pele.
Hortelã para gastrite
Rica em vitaminas A e C, cálcio, fósforo, potássio, óleo volátil, taninos e substâncias amargas, a hortelã age como vermífugo, estimulante, antiespasmódica, oxigenante celular, aromatizante, analgésico, antibacteriano, expectorante e sedativo.
Porém, como trata a gastrite, também possui substâncias carminativas e anti-inflamatórias, que desinflamar as feridas formadas pelo suco gástrico no estômago e reconstitui a camada de secreção protetora do órgão. Além disso, a planta também estimula o melhor fluxo da bile, líquido produzido pelo organismo que é responsável por digerir a gordura.

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Chá de hortelã

Para combater a gastrite, beba 3 xícaras de chá de hortelã por dia 30 minutos antes das refeições.

Para prepará-lo, ferva 300 ml de água e desligue o fogo. Acrescente 2 colheres de sopa de folhas de hortelã picadas e abafe por 10 minutos. Coe, adoce com adoçantes naturais e tome antes das refeições. Evite as altas temperaturas, já que elas podem agravar o quadro de gastrite


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